El Programa Comer Para Perder es sigue el principio de tipo metabólico que se clasifica en tres grupos y cada uno de ellos tiene sus propias pautas dietéticas diferentes.
La dieta debe configurar la cuenta para el éxito, esta es la primera asesorado por De Los Ríos. Por lo que la dieta debe dedicar tiempo a pensar en lo que quieren lograr para su salud, su peso y sus vidas. Establecer metas específicas y tratar de visualizar un buen resultado.
Con el fin de lograr su peso ideal, dieta se informa a los tres pasos que deben seguirse. En primer lugar, es comer de acuerdo con el tipo metabólico. En segundo lugar, es mantenerse dentro de los rangos ideales de calorías y en tercer lugar, es consumir una variedad de alimentos de alta calidad. Va a encontrar más respuestas en cuanto a cómo estos tres están siendo determinados en un libro electrónico.
En el interior del libro se recomiendan alimentos que dependen del tipo metabólico, incluyendo la carne orgánica y aves de corral, productos lácteos crudos, huevos orgánicos, pescado, nueces y semillas, frutas, verduras, batatas horneadas, aceite de coco, mantequilla, aceite de oliva, semillas de lino , el aguacate, el pan germinado, stevia, el chocolate crudo. A continuación, una dieta planes, así como las recomendaciones solución dieta ejercicio, que incluyen componentes de ejercicios de fuerza, el ejercicio cardiovascular y entrenamiento de intervalo. El libro electrónico le dará instrucciones claras y fotografías de los ejercicios recomendados.El Programa Comer Para Perder por Isabel De Los Ríos es muy recomendable para personas que luchan por bajar de peso. Esta podría ser la mejor solución para usted ya que el autor del libro electrónico ha ayudado a más de 25.000 personas en todo el mundo. No sólo eso, porque el mero hecho de que se basa en el conocimiento científico reciente que permitirá a personas que hacen dieta lograr su objetivo de perder peso, mejorar los conocimientos sobre nutrición y su salud en el curso de acción.
